top of page

Active Imagination for Wellbeing and Mental Health

Youth Exchange

Youth Exchange: “Active Imagination for Wellbeing & Mental Health”

Θέλεις να εξερευνήσεις τον εσωτερικό σου κόσμο, να ενισχύσεις τη δημιουργικότητά σου και να βελτιώσεις την ψυχική σου ευεξία;

Πάρε μέρος σε αυτό το Youth Exchange και ανακάλυψε τη δύναμη της Ενεργητικής Φαντασίας (Active Imagination)!

 Σχετικά με το Πρόγραμμα

Αυτό το Youth Exchange εστιάζει στην ευεξία και την ψυχική υγεία, μέσα από τη μέθοδο της ενεργητικής φαντασίας — έναν δημιουργικό τρόπο να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματα και την ταυτότητά σου.

Η ενεργητική φαντασία περιλαμβάνει:

* Οραματισμό (visualization)

* Role-play / παιχνίδια ρόλων

* Δημιουργική έκφραση

* Καθοδηγούμενες ασκήσεις φαντασίας

 Στόχος του Project

Ο βασικός στόχος είναι:

* Η βελτίωση της ευεξίας μέσα από την αυτογνωσία

* Η εισαγωγή της ενεργητικής φαντασίας ως εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης

 Δραστηριότητες

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει indoor & outdoor δραστηριότητες, όπως:

* Δημιουργικά εργαστήρια

* Ομαδικές συζητήσεις & αναστοχασμούς

* Role-playing δραστηριότητες

* Δραστηριότητες στη φύση

* Ομαδικά παιχνίδια και team-building

 Ποιοι μπορούν να συμμετάσχουν;

Αναζητούμε 4 νέ@ 18-30 + 1 αρχηγό ομάδας ανεξαρτήτως ηλικίας

  

Το εν λόγω πρόγραμμα χρηματοδοτείται από το Erasmus÷/Youth

Photos

Here you can find all the photos and videos of the project

See More >

Social Media

Here you could see all the posts on social media

See More >

More Material

Here you could find

articles, voices, podcasts, maps, etc.

See More >

Spread the Word

Here you could find dissemination material in other countries

See More>

Follow Us

Subscribe to our Newsletter

Thanks for subscribing!

bottom of page